2019-11-22から1日間の記事一覧
最近通勤時の駅までの往復を歩くにあたって、効果的な歩法を考えながら歩いている。 我が家の女将がリウマチに悩まされていることも相まって、無理なく、膝や股関節への負担が少ない歩き方を考えながら歩いている。巷には健康を増進するための歩き方があふれ…
最近通勤時の駅までの往復を歩くにあたって、効果的な歩法を考えながら歩いている。 我が家の女将がリウマチに悩まされていることも相まって、無理なく、膝や股関節への負担が少ない歩き方を考えながら歩いている。巷には健康を増進するための歩き方があふれ…