2019-11-01から1日間の記事一覧
読んで字のごとく糖質を摂取した実験を行った。 女将の勧めもあり、糖質制限なる健康法を始めてから1年ほど、あまりストイックにやると嫌気がさすので、糖質が欲しくなったなと思ったら、少量を摂るようにしている。 そんなこんなで、ある程度肉体にフィー…
読んで字のごとく糖質を摂取した実験を行った。 女将の勧めもあり、糖質制限なる健康法を始めてから1年ほど、あまりストイックにやると嫌気がさすので、糖質が欲しくなったなと思ったら、少量を摂るようにしている。 そんなこんなで、ある程度肉体にフィー…